皆さまこんにちは！
今日は雨
まだまだ寒い大阪です。
しかし！
早いものでもう３月も終わり。
桜も咲き始めて春も目の前ですね♪♪
ところで皆さん
「ジェットコースター血糖」
ご存知ですか？
先日、テレビで放送されたようなのですが
寝ている間に
血糖値がジェットコースターのように
上がったり下がったりすることを
「ジェットコースター血糖」
といいます。
原因は
寝る前の山もりごはんや
寝る前の甘いもの
寝る前のアルコールなどなどです。
寝ている間に
歯ぎしりや歯を食いしばったり
怖い夢を見たり
たくさん寝汗をかいたりする
などの睡眠障害で悩みを抱えている方
ジェットコースター血糖の可能性があります。
そして、これを放っておくと
脳卒中や心筋梗塞になるおそれが
非常に高くなってしまうんだそうです。
そこで、救世主として紹介されたのが
りんご酢！！
食事前にりんご酢を水や炭酸で薄めて飲むだけ。
あとは普段の食事で大丈夫です。
りんご酢（お酢ならなんでも可）には
胃の動きを弱めて
消化を遅らせてくれるので作用があり
糖の吸収を緩やかにして血糖値の上昇を
抑えてくれるのです！
お酢は、その他にも
免疫力を高めたり美容にも効果があったりと
今注目されています。
尾道造酢にも、もちろん
りんご酢あります！！
国産のりんご果汁だけを使用し
尾道にて醸造されたまろやかで風味豊かな
本格的アップルビネガー☆彡
ホームページ内右側のe-shopにて
販売しています！
ぜひお試しください♪
尾道造酢 大阪店
